《赤裸与恐惧》（Naked and Afraid）是一档美国真人秀节目，于2013年首播。节目的第八季于2020年开始播出。《赤裸与恐惧》的节目内容是将一对陌生男女裸体放置在荒野中，让他们在没有任何资源和工具的情况下，生存21天。在这期间，参与者需要通过自己的智慧和毅力来寻找食物、水源和建造临时的住所，同时要应对野生动物、极端天气、恶劣环境等各种挑战。参与者必须克服身体上的困难和心理上的挑战，不仅要保